Savez-vous ce qu’est une poubelle irlandaise?
Bonjour! Je suis de retour de Palm Springs et je ne me suis pas fondu. J’avais peur là-bas une seconde, mais j’ai traversé. Je vais faire un récapitulatif rapide et ensuite je dois rattraper des courses et des trucs pour me préparer pour la semaine!
Donc, pour ceux d’entre vous inconnus – Palm Springs est à l’intérieur de la Californie et c’est le désert. Il est sec et chaud et généralement un endroit où vous allez en hiver, mais en été, il fait plus de 100 degrés tous les jours. Mais pour une raison quelconque, mes amis ont pensé que ce serait une bonne idée de tester les limites de notre tolérance à la chaleur et de lui faire un tourbillon.
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Le podcast récapitule du 6 août
Et voici une nouvelle vidéo avec un récapitulatif rapide de 3 podcasts que j’ai écoutés hier.
Podcasts récapitulatifs:
The Drama Club – épisode d’avril 2018 sur Monica Lewinsky et épisode de juillet 2018 sur Conan O’Brien et de la duchesse de York Fergie. Des trucs intéressants!
The Morning Toast Podcast – L’épisode d’aujourd’hui sur des sujets chauds, y compris le E! L’annonce de la nouvelle que l’émission sera complètement annulée (le Times a été un peu changé ces derniers temps, mais maintenant c’est fini).
Juicy Scoop avec Heather McDonald – Interview avec le capitaine Sandy de Over Deck Mediterranean
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Vendredi soir, nous sommes arrivés un peu tard et nous nous sommes préparés à sortir. Nous avons frappé quelques bars et j’ai été présenté à une poubelle irlandaise.
Avez-vous déjà entendu parler de cette boisson? Je n’ai aucune idée de ce qu’il y a, mais cela semble être beaucoup d’alcool aléatoire.
C’est une de ces boissons où vous ne pouvez pas goûter l’alcool, donc c’est un peu dangereux. Nous avons traîné jusqu’à ce que Maillots Palmeiras la barre ferme puis nous appelons un Uber.
Depuis que tant de gens ont demandé à Instragram, j’ai recherché ce qui se trouve dans une poubelle irlandaise.
Irish Trashcan a du gin, du rhum léger, de la vodka, des schnapps de pêche, de la curacao, du triple SEC et du Red Bull. Ah! C’est ridique.
À ce moment-là, nous avions faim et avons décidé au lieu d’un entraînement, nous nous arrêtons à Walmart et obtenions une tonne de collations et de plats surgelés (notre chambre d’hôtel avait un micro-ondes).
Cindy voulait des beignets et du poulet rôti.
Comme je savais que ce serait 115 degrés samedi, j’avais déjà prévu de faire ma longue course dimanche matin lorsque j’étais de retour dans le comté d’Orange. Il fait encore chaud en ce moment, mais même pas près de ce qu’il est à Palm Springs !!
Alors, quand je me suis réveillé samedi, j’ai décidé de me promener. Nous étions dans les villas de Palm Desert et quand je me suis enregistré, ils m’ont donné un paquet entier d’informations sur la propriété. Ces informations comprenaient une note selon laquelle le périmètre de la propriété était de 3,5 miles. J’ai marché avec ma montre GPS et – oui! Il faisait exactement 3,5 miles à pied!
Ce n’était pas un voyage parrainé ou quoi que ce soit, mais je veux dire que je recommande fortement cet endroit. Il y a Maillots Liverpool FC plusieurs piscines, des cours de fitness et de belles chambres. J’ai été vraiment impressionné!
Après ma promenade, j’ai attrapé Cindy et j’ai frappé Starbucks pour un café glacé. J’ai finalement essayé leur café glacé à froid – oui, c’est lisse!
Il était 97 heures du matin et a travaillé jusqu’à 115 degrés! C’est légitime.
Après ma promenade, j’ai vérifié la piscine, mais je ne suis pas restée trop longtemps. Il faisait trop chaud pour être dehors!
La journée s’est déroulée et j’ai décidé de l’appeler un week-end et de rentrer à la maison tôt. J’avais besoin d’être quelque part plus cool (comme à la maison) pour ma longue course. Il n’y a aucun moyen que je puisse courir en chaleur à 115 degrés !! J’ai donc dit à mes amis «au revoir» et je suis rentré chez lui, ils sont restés une autre nuit pour profiter du plaisir.
Sur le chemin du retour, je me suis arrêté chez MJ et nous avons joué pendant longtemps. C’est ma préférée.
Donc, hier soir, j’avais des bouffées de fromage et de la vodka pour le dîner.
Aujourd’hui, j’avais une salade. C’est une question d’équilibre, non?
J’ai Maillots Cruz Azul également travaillé à me réhydrater comme si c’était mon travail. Je ne voulais pas me lancer dans un long temps chaud déjà déshydraté!
Question: Quelle est votre longue course?
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