Nourrissez votre confrontation de collations meilleures

Septembre est le mois d’auto-amélioration, ainsi qu’Oroweat m’a mis au défi de partager quelque chose que j’essaie beaucoup mieux dans ma vie.
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Si vous lisez depuis bien plus de deux jours, vous avez peut-être réalisé que je suis un mauvais colporteur. «Mauvais» comme dans Je collate beaucoup, je grignote sans réfléchir, je reçois des miettes de puce partout, je thésaurisse des collations Maillots Real Madrid dans mon sac…

Je pourrais continuer mais je suis sûr que vous lisez ceci pendant que vous devez travailler / étudier / ramasser les jeunes, donc j’arriverai au point:

Ma routine de grignotage est une cicatrice malheureuse à gauche de mes jours de faim / frénésie à l’université. (Noodshell: J’essaierais de «régime» en mangeant 500 calories toute la journée. Ensuite, je venais à la maison après les cours ainsi que l’assaut de la cuisine comme Miley attaque un doigt en mousse.)

Je ne fais pas plus la partie restreinte de plus, mais étant donné que je suis un peu sensible à ce sujet, je ne me fournis pas une «bonne» collation quand j’ai faim dans l’après-midi. Au lieu de cela, je broute souvent aussi beaucoup au lieu de satisfaire mes besoins.

Depuis que je suis un mangeur de volume, j’aime les collations qui représentent environ 200 à 300 calories, mais je me sens beaucoup de nourriture. Entrez: un sandwich.

Mon copain Dan la personne UPS a fourni un paquet plein de produits Arnold il y a quelques après-midi. J’ai déjà déjeuné, mais je souhaitais manger quelques-uns de mon nouveau stock, alors j’ai fait un sandwich à Maillots Juventus la dinde sur des sandwichs.

Bonjour à la nourriture, comment vas-tu?

Boom. Snack savoureux pour ce monian.

Ce sandwich était également inférieur à 250 calories!

C’est moins que le bar que j’allais avoir!

Donc, mon bien meilleur est de manger une collation saine et savoureuse qui me fera me sentir bien et satisfait. (Remarque: je ne suis pas anti-cette barre. J’aime un peu de bar de granola de temps en temps aussi bien que alors, c’est juste qu’un sandwich entier est beaucoup plus satisfaisant.)

Oroweat travaille avec Ali Sweeney pour aider également les Américains à «nourrir votre meilleur»! Partagez votre bien mieux sur le flux de votre bien meilleur Maillots Équipe d’Équateur de football site et vous pouvez gagner jusqu’à 20 000 $!

Question: Mangez-vous exactement les mêmes collations chaque jour?

J’irai avec des phases de manger exactement la même chose pendant quelques semaines et ensuite de le changer de manière aléatoire.

Avertissement: je suis en partenariat avec Oroweat sur ce post. L’entreprise m’a envoyé du pain ainsi que de la pâte. Toutes les opinions sont les miennes.

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